廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

作者簡介

郭瑞祥先生

  是40多年的高中數學教師,不少學生考入清華、北大、南開等重點院校,有的並成為該校高材生,畢業後留校任教。郭瑞祥先生集幾十年教學經驗撰寫的《數學歸納法》和《中學教學中的少而精啟發式》兩篇論文,經清華大學數學應用系鑑定,獲高度評價。

  郭先生提倡一專多能,他也是這麼做的。他是中國數學學會會員、河北省文藝協會會員、河北省作家協會會員和滄州市書法家協會委員。同時,他還是籃球二級運動員。武術對他來講屬於業餘愛好,但卻是中國傳統武術通臂、劈掛、苗刀的正宗傳人,集刀、槍、劍、拳功夫於一身。他創作編寫了《苗刀》《劈掛拳》《瘋魔棍》等著作,榮獲河北省及滄州市社科聯「建國五十周年優秀作品一等獎」。

  他現為中國體育科學學會委員,先後被國家評為「中華武林百傑」和「中國十大武術名師」在中國首次段位制評審中,被評為武術八段。

  郭瑞祥先生字慕秋,河北省滄州市人。1932年生。河北省滄州地區體校的高級講師,全國優秀武術輔導員。他是我國近代著名武術大師。原中央國術館苗刀教官、通臂拳、劈掛拳家「燕子」郭長生之子。他從6歲從父習武至今,練武已有六十多年歷史。他天資聰穎,刻苦好學,深得其父技藝精髓。近年來,秉承父業,傳其家學,開館辦班,廣招國內外學員,培養出王志海、王華鋒、古謝雅人、秋山幸子等國內外一流武術運動員,在中國和日本全國武術大賽中,共獲得15枚金牌。由於武術教學成績突出,他曾多次受到河北省、滄州市、滄縣各級政府的表彰。他現兼任河北省滄州武術館的館長。在全國武術挖掘整理工作中,榮獲國家二級「雄獅獎」。

  在教學中,郭先生堅持「從難、從嚴、從健身攻防的實戰需要」出發,示範動作穩健、紮實、高標準,堅持科學訓練方法,《人民日報》曾先後三次對他進行採訪報導。他應邀作為嘉賓,在中央電視臺體育頻道的「康樂年華」欄目中講解通臂拳。其事蹟已收入《中國大百科全書》(體育卷‧武術人物部分)。

  先生既是名師,又是嚴師。他對學生的武德及技術規格要求十分嚴格,有些弟子對先生的嚴格要求承受不了而中途散學,而堅持下來的都成為武術之佼佼者。由於先生在武術方面的深厚造詣和豐富的實踐經驗,故在教學中也處處表現出來。他做示範動作,講述其動作要領堅持少而精,重點突出,詳略有當,蘊含著高深之哲理和他平時深入研究之心得體會,引人入勝。

  他的著作,除繼承其家傳絕技外,還做了大量發展和創新的工作。其內容行文流暢,簡明扼要,學生及讀者閱讀起來,能循序漸進,窺其門徑,自行演練。

  他著書立說嚴謹,立論精到,對於史實等追求真實確鑿。為了弄清苗刀、通臂拳、劈掛拳之源流,曾三下山東、七上北京,一天一天地坐在圖書館?查閱資料。他也曾走鹽山,下桑園、南皮,上獨流,去霸縣,不辭勞苦,為了搞清一個事實,有時騎著自行車頂風冒雨,一天行程二百餘里,不得吃、不得喝,家?人都說:「這是六十多歲的不知道疲倦的人。」

  所著之書,務使精益求精。論著問世以後,他還要繼續深入探索,每有所得,便立改前說,加以補充。這種認真負責的精神,真是難能可貴。充分表現了他治學數十年如一日、一絲不苟的負責精神。

  他注重以事實立論,反對某些人捕風捉影和妄下斷語的不良行為。他主張作為一位武術家,「既要練武,又能講武、用武,還要從事科研」。他自己就是身體力行,集「練、講、用、研」於一身。他從早年從文習武中,得出體會:「科研能提高教學品質、增強教學效果,培養出更多會練能用的武術高材生。教學能指出科研的方向,顯示出科研的作用。」他在武術教學中,每介紹一個動作,都把這個動作的技術要領向學生講清楚,使學生有所領悟,有所遵循。他要求學生「學其勢,必明其意;習其形,必得其法」。

  他在講劈掛拳的技術要領時,總結了「十六字訣」。即:兩臂條真,摟臂合腕;擰腰切胯,沉肩氣按」。這就是練好劈掛拳的調勢調氣之要訣。

  他在教學中,總結出「十字方針」。即「正、順、合、活、快、精、巧、力、妙、絕」。要求學生學習一個套路,要循序漸進、不好高騖遠。先求其正,由正求順,由順求合,由合求活;再求其快,由快求精,由精求巧,再求其力;用時達到妙、絕。先生講什麼是「絕」?「絕」就是百發百中。練時穩健紮實,決不失誤,用時不放空炮,始能稱之為「絕」。

  先生直言不諱,剛直不阿,學術上決不隨波逐流、迷信權貴、人云亦云。他堅持實事求是不昧後人,堅持以科學理論為指導,不拘傳統教法,銳意革新,大膽汲取各門之先進技術,充實自己。凡學習者,無不為其以誠待人,精闢之講學,準確的示範感到鼓舞。不少國際友人也曾專程來滄州拜師求藝學技。

目錄

第一章 概述
第二章 通臂二十四勢的源流、傳承和風格特點
第三章 通臂拳的基本功
第四章 通臂拳的技術要領
第五章 通臂二十四勢綜述
第六章 通臂拳實戰技法
第七章 通臂拳拳諺、拳訣、術語、歌訣點釋
第八章 「燕子」郭長生傳下來的精絕拳法及稀有兵器
第九章 名人軼事

 

  自古滄州多豪傑。位於河北省東南部的滄州,以「武術之鄉」之譽名聞中外。滄州武林門派眾多,武場遍及城鄉各地,武傑標榜四方,自古素有「滄州是藏龍臥虎之地」「綠林走鏢不喊滄州」之美稱。

  滄州通臂拳是滄州的代表拳種,滄州通臂拳是影響最大、傳播最廣、門徒最多、實戰威力最強的一個優良拳種,是滄州八大門派之一。日本刊物《武術》雜誌,將此拳譽為「中國最具實戰威力的傳統名拳」「超實戰拳法」。滄州通臂拳亦稱通臂二十四勢,其近代代表人物就是滄州郭長生(人稱郭燕子)。他是原中央國術館著名的一級教授兼當時的國民政府外交部武術教官。曾參加舉世聞名的第一屆國考,以不敗紀錄取得「最優勝者」稱號,得馮玉祥將軍和張之江館長親贈的龍泉寶劍兩柄。

  滄州通臂拳源於河北獨流,歷史悠久。歷代先人對這一瑰寶多保藏不現,而是採取單傳秘授的形式向下繁衍,故流傳不廣,如不積極搶救,就有失傳的危險。

  全國十大武術名師、中國滄州通臂劈掛拳研究總會會長、通臂門掌門人郭瑞祥副教授是郭長生之子,6歲隨父習武,深得其父真傳。今郭瑞祥不吝將歷史上單傳秘授的通臂拳二十四勢加上個人幾十年來鑽研修練之成果整理成書,奉獻於世,充實中華武術寶庫,這是武術發展史上的一件大事。此書出版,相信一定能得到大家的歡迎。

  通臂二十四勢勢法精粹、手法絕妙、步法疾速、靈活多變、連擊性強。書中對此拳拳理、拳法以及它的哲學內涵都作了精闢的分析和闡述。某些具體勢法還運用物理學、數學、力學和動量原理加以論述,的確是一本好書。書中圖文並茂、理通文順、哲理性強,實屬上品,是武術教學的好教材。此書的出版,定會滿足習武愛好者的渴求,並深受讀者的熱烈歡迎。

龐玉森
注:作序者為原中央國術館創辦人之一、總務處處長,曾代理館長

 

詳細資料

  • ISBN:9574684792
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 297頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

 

 

無冕之王戈登扣籃大賽同款戰靴,強大明星光壞加持。定價599,361已經把自己的籃球鞋產品線像國產第一梯隊看齊了,起碼價格上是看齊了。那這款鞋實際的實戰表現怎麼樣,咱們來聊一下。 這雙鞋在宣傳中最主要的兩個點籠式結構的編織鞋面和中底的Q彈科技。咱們就先從這兩個點來說。 先說鞋面包裹,大致分為三個部分,前掌包裹和大多數國產鞋遇到的問題一樣,鞋楦選擇必然要照顧亞洲腳,這樣會造成全掌的包裹不足。 ... 實戰時為了追求更好的鎖定,前面的鞋帶需要拉緊,以至於鞋面已經變形了。 中足部分因為使用了一體式鞋舌的設計,包裹感還是很強烈的,不過這也會勸退一部分高腳背人群。 ... 後跟及鞋舌比較單薄的鞋面填充會減弱腳踝處的包裹感受,需要把鞋帶勒的很緊才會有鎖定感,而且後跟處較軟的tpu也無法提供很好的鎖定性,腳跟在鞋內會晃動,打一會鞋鬆了還會有輕度不跟腳的感覺。 ... ... 從實戰表現來看,宣傳的籠式編織鞋面也只是找個一個比較高大上的名字而已,實際性能只能說中規中矩,雖然沒有致命傷,但是也沒有什麼出彩的地方。 中底緩震方面,從外觀看Q彈科技像極了珍珠棉,尤其是內部的發泡結構。靜態腳感是很不錯的,尤其後掌,和匹克的奇彈有點像,但是比奇彈的彈性要更好一些。 ... ... 實戰中前掌緩震表現不錯,我90多公斤的體重並沒有感覺有震腳的感覺,不過魚和熊掌不能兼得,要兼顧緩震那麼前掌的場地感和啟動速度方面肯定會打一定折扣,相對於一些純後衛鞋來說,前掌的場地感比較模糊,啟動一瞬間力量的傳導不是那麼乾脆直接。後掌的緩震極限偏低,很容易會踩到底,印象很深的一次體驗,我雙腳起跳低手上籃,空中有個小對抗沒調整好姿勢,落地時腳後跟先著地,先軟突然硬,很明顯的緩震踩實了也就是踩到了緩震極限了。所以這雙鞋還是比較適合中小體重,大體重慎選。 安全性方面,抗扭轉中規中矩,中底外露的抗扭片看著挺唬人,實際表現沒有什麼太大的驚喜和亮點。防側翻做的不錯,很穩。 ... ... 水晶大底的抓地不錯,但是耐磨很差。 ... ... ... ... ... 一場塑膠地而已,這個磨損程度是很嚇人的,可以說堪比橡皮擦了。好在大底紋路還是比較深,多少可以彌補一下。 從這雙鞋的實戰表現來看,如果你花了二百多買,那無話可說。但是按照原價的檔次肯定是不值得購買的。目前我看到361官方各渠道的售賣價格基本還是在500以上。361犯了和特步相同的毛病,有了一個明星代言就覺得自己可以進入國產第一梯隊了,飄飄然了,殊不知前方的路還很長。先把產品踏實做好再去添加噱頭,核心的東西搞不明白噱頭再多也白費。還有個小問題,開箱時我提到這雙鞋味道很大,很多朋友說可能是趕工新鞋的緣故,但是放到現在雖然弱了一些,還是有一股劣質膠水的味道。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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