自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
強者不一定會贏，但贏的人一定是強者，要成為一個強者，首先要成為一個精神上的強者，一個堅韌不拔、威武不屈的人。 十年前你是誰，一年前你是誰，甚至昨天你是誰，都不重要。重要的是，今天你是誰? 人生是很累，現在不累，以后就會更累，人生是很苦，現在不苦，以后就會更苦，唯累過，方得閑;唯苦過，方知甜。 趁著年輕，大膽地走出去，去迎接風霜雨雪的洗禮，練就一顆忍耐、豁達、睿智的心，幸福才會來。這世界上除了你自己，沒有誰可以真正幫到你。 雞蛋，從外打破是食物，從內打破是生命。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 人生亦是，從外打破是壓力，從內打破是成長。 相信人生不會虧待你，你吃的苦，你受的累，你掉進的坑，你走錯的路，都會練就獨一無二、成熟、堅強、感恩的你。 抱怨命運不如改變命運，抱怨生活不如改善生活。 任何不順心都是一種修煉，凡事多找方法，少找借口。不管你有多難過，始終要相信，幸福就在不遠處。 堅持住，你定會看見最堅強的自己。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 你努力了，盡力了，才有資格說自己的運氣不好。 世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不復雜。從今天起，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。 因為有明天，今天永遠只是起跑線。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。 真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。 我們要敢于背上超出自己預料的包袱，努力之后，你會發現自己要比想象的優秀很多。 放下你的三分鐘熱度，放空你禁不住誘惑的大腦，放開你容易被任何事物吸引的眼睛，靜下心來好好做你該做的事。 請記住一句話：越努力，越幸運。 +10我喜歡
文/劉喜旺 01 小時候，媽媽說，琴棋書畫的，總得會一樣，怎么都是加分項。于是，練過鋼琴，學過書法，下過象棋，沒事干的時候涂過鴉，每一次填興趣愛好的時候，都是一堆，填特長的時候，沒有。 長大后，工作了，無論在哪個公司，搞活動，辦年會，出節目。沒有才藝的人，在這種時候，總是最難熬的。看著同事們一個個的在臺上生龍活虎，樂器舞蹈唱歌樣樣行，心想著當年我也是學過樂器的人。 小時候，運動僅限于學校的體育課。理由一大堆：學習緊張壓力大;沒時間運動;我在長身體要營養啊……終于到了大學，發現身邊的姑娘怎么都那么漂亮，那么會打扮。在最好的年月，遇不到最好的人，前期越偷懶，后面越尷尬，一尷尬就容易錯過最好的時光。不是青春拋棄了你，而是你握不住啊。 大學期間，有學霸天天背英語，有我等學渣天天看美劇。差不多嘛，我們看美劇也是學習。最起碼，我們了解了歐美人民水深火熱的生活狀態啊。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 畢業時找工作，看到心儀的職位，后面總會有一句：英語聽說讀寫熟練，能作為工作語言。遂放棄。這一放棄，就放棄了好幾年，也沒真的進過外企。而那幫子英語好的學霸們，早已經和我等不是一個工資級別了。 這世界，果然是有因果的。曾經給自己找過的所有理由，最后被現實冷冷地拍在臉上，變成兩個大寫的“尷尬”。 02 我以前有個室友Lily，微胖，單身，做著一份不咸不淡的外企工作，有的時候，需要和外資客戶接觸，不過她領導出去談客戶，從來不會帶她。因為她口語不好，也不會打扮。 她偶爾會抱怨生活，也會抱怨自己。她總是給我說，我現在的最大問題，就是胖，英語不好。就這兩點，拿下了，就沒問題了。她渴望擴大交際圈，見一些大場面，找到一個優質的男朋友。她常常做計劃，可惜她太忙，只能常常說到時候再看，反正現在的生活是過得去。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 但也有過不去的時候，有一天晚上，Lily回家，垂頭喪氣，哭著跟我說完了一天的遭遇。 原來昨天，Lily暗戀了很久的男同事約她吃飯，于是一早上翻箱倒柜，但是在冷靜后她發現，由于長期對自己的懈怠，衣柜里沒有一件合適的衣服;而因為自己微胖的身材，買裙子時，怎么看著都不順眼;想要好好搭配一身有品味的行頭，腦子卻一片空白。 試裙子時，看到腰上凸出來的肉，對自己的氣憤和后悔已經達到頂點。恨不得拿刀割了去。怎么不早減肥呢!哪怕三個月之前開始，晚上少吃一些，也不至于現在這樣! 看著鏡子里尷尬的自己，這時候領導居然來電話了，秘書出差了，要她去接一個重要的客戶去餐廳吃飯，領導飛機晚點。如此重責大任，讓Lily推掉了約會，同時也感謝了領導又讓她找到了一個因為工作忙沒時間打扮的理由，她到了客戶住的酒店，打電話過去發現，對方是個法國人。會說英語，但是基本不會中文。 Lily這時候算是徹底的尷尬了。長期以來，她和英語的關系，只有看美劇。而且永遠盯著字幕。曾經想過好好背單詞，好好跟著美劇練聽力，但是也只是一個想法永遠的停留在腦子里。 Lily像個猴子一樣，站在五星級酒店的大堂，手腳并用的和客戶打電話，雖然對方根本看不到她的肢體語言，但是她完全無法控制住內心的著急。 接到客戶后，Lily用僅存的英語單詞和拼命擠出來的一些自控力，客氣而有禮地把客戶請到車上。酒店離餐廳不過10分鐘的車程，這10分鐘，Lily覺得有一百年那么長。她想活躍氣氛，但是話到嘴邊，又不知道該怎么表達。于是倆人就沉默地在車里看著窗外。司機尷尬得都打開了收音機。 終于，在第二輪尷尬的尾聲，在餐廳看到了領導。他從來沒有像現在這般高大過。他和客戶談笑風生，輕松自然地引導著客戶入座。 餐廳裝修的美輪美奐，服務員的笑臉到位而不肉麻，每一個動作都恰到好處的緩解著你的情緒，讓人感到舒服而親切。 Lily想好好的去享受這頓高大上的晚餐：只要他們能聊，我只是個撐場面的。一切都好說。 但是萬萬沒想到，這才是最尷尬的時刻：服務員遞來的菜單，一邊英文，一邊法文。 Lily的臉已經紅到了耳朵根，心里不停地想：你們點慢點，再慢點，別問我，千萬別問我。那個親切的服務員，簡直就成了高中正在提問的班主任，而Lily是那個平時不努力，什么都不會的壞學生。 最后她只好說，我和領導吃一樣的。服務員還是很親切的笑著說，好的小姐。可是，Lily希望他趕緊消失，因為她篤定那個服務員，早就知道她根本看不明白那些字母的意思。 端上來的每一道菜，都精致美好。清澈的餐前酒、充滿香氣的小面包、肥而不膩的鵝肝，鮮美的烙烤蝸牛，層次豐富的慕斯蛋糕…… 可Lily完全沒心思享用，她的關注點在：我到底該怎樣用這些刀叉……. 但是Lily那天回來說完了之后，居然沒有抱怨，沉默了良久。我問她是不是心痛，她幽幽地回了我一句，不是，是臉疼。 03 我們每個人，都以為，自己的每一天，都會像前一天那樣度過。哪怕有一些出入，都是在可控范圍里的。我們從生下來后學習了各種技巧，讓我們覺得，自己已經可以了，已經足夠應付現在的生活了。你看，我不是把自己照顧的很好嘛? 可是，我們可以照顧好自己，不代表我們不會碰到讓自己無所適從的尷尬時刻。 你想找到一個優質的男朋友，以為男神會因為你美麗的靈魂從此對你愛得無可自拔。醒醒吧，這個世界就是看臉的。就算男神突然出現在你的面前，只會讓擁有沉重肉身和滿臉痘痘外表的你自卑到想逃; 你想獲得一份高薪的工作，以為自己在原本的崗位上兢兢業業不出錯，就可以順理成章地往上爬。醒醒吧，越往上的工作，要求的能力和技能越綜合。就算心儀的公司和崗位發來職位邀請，你能最大保持自己尊嚴的舉動，也只是對自己搖搖頭，然后禮貌回絕; 你想見大場面，結識更高水平的人，以為自己已經有了豐富的人生閱歷，就可以和他們談笑風生。醒醒吧，越大的場合，越高層次的人，需要的知識儲備和技巧越多。而就算有機會能和重要人物同桌吃飯，你能做的所有的事，只是拼盡全力地保持頭腦清醒，，默默地保持微笑。 是的，無論任何時候，別人都不會讓我們難堪的。給我們難堪的，永遠是自己。 因為我們總是覺得還有明天，時間還夠。可是，生活最妙的地方在于隨機的不講道理。那些我們需要的機會，我們夢想中的場景，我們心儀的人，都可能在莫名其妙的時候，出現在我們的眼前，打我們個猝不及防。 每個人都知道努力的重要性，讀書的重要性，技不壓身的道理。可是，大多數的時候，我們更愿意任性地窩在自己的舒適區，每天過著下一秒都會知道妥妥發生什么的生活。 蔡康永曾經說過一句話：人不要太任性，因為你是活給未來的你。不要讓未來的你討厭現在的你。而每一個被啪啪打臉的尷尬時刻，都是最討厭現在自己的時刻。 我們任何的努力，最終都是都希望有體面的人生，而最體面的人生，不僅僅是吃高級餐廳，開豪車，住大房子，穿戴名牌奢侈品。 +10我喜歡
小時候，我會對一枚糖紙感興趣，把它撫平整，用清水浸潤，晾干，再夾到書中，日子久了，沒事翻出來看，看它別致的圖案里蘊含的甜甜的糖果味。 我還會對鳥身上的羽毛感興趣，看它們暖融融的，如人身上穿著的各種色彩的布料，不同的是，羽毛是鳥生來固有的，而衣衫不是。我想，或許有一天，我的身上也能長出漂亮的羽毛。 像許多孩子一樣，我對好吃的也感興趣。比如在炎熱的夏季，一根冒著寒氣的冰棒，我會用嘴吸溜吸溜地咋一口，然后舌頭發出滋滋的聲響，一點一點地把它吃完，最后感覺自己都被它的美味融化了。 我還喜歡吃“泡泡糖”，就是如今美名其曰的“口香糖”，可是，現在的口香糖豐富多樣，我卻尋不到小時候的滋味。那種味道是軟軟的，甜甜的，能在嘴里變幻成棉花，云朵，然后再吹出偌大的輕飄飄透明的泡泡，在外面逗留片刻后忽而爆破，我喜歡一遍一遍地重復這個自編自演的游戲。 還有用玉米打成的棒棒糖，長長的，脆脆的，金黃金黃，我把它折成一段段長長的“指甲”，套在十個手指上，感覺自己成了故事書里會使魔法的妖魔，一邊嚇唬同伴，一邊品嘗它的美味。 對高的地方我也有興趣。比如房屋上面，圍墻上面，大樹上面，我認為那里更安全，更有空曠感，空曠到能看到山的那邊。要不然鳥兒為什么老是落在樹上，落在高處。所以我時常帶著大大小小的孩子上高沿低，爬到高處看那遠的不著邊際的風景。 其實，女生的游戲我也喜歡，什么抓子兒，丟手絹，跳方，跳皮筋我也會玩，但我從來沒有那些一定要玩到最好的理想。 小時候，我對時間的概念很輕，我不知道它究竟怎樣往前走。太陽每天升起落下，睜開眼天亮了是早晨，太陽端端地掛在頭頂那是正午，天黑了是夜晚。日復一日，年復一年。 我感覺去學校的路好長好長，每天回來吃完飯就去上學，在路上看一會兒螞蟻，撿一會兒糖紙，踢一會兒石子，走著走著，趕到學校上課鈴就響了。 學校里也沒什么新鮮的，我甚至想不起一節生動的課，因為它們都已經落到塵埃里了。如果說有什么聲音能讓我心動，那便是下課鈴聲。 它響的那一霎那，猶如戰場上將士們沖鋒陷陣的號角，清脆響亮，把我整個人都喚醒了。然后，我會兔子撒歡般沖出教室，你追我感也罷，在樹下抓蟲子也罷，都比上課好玩多了。 現在想想，我時常告訴兒子，讓他好好學習，別只知道玩之類的都是假話，空話。 如今，我時常在路上碰到用一個小拖車拖著沉沉書包的小學生，看到此種情景，不覺一陣心酸，屬于他們的該是快樂的童年啊！ 孩子的天空寫著的是童真和童趣，就像天空變幻的云朵，一會兒變成一只小狗，一會兒變成一片海，那是它的趣味。 時間像一條河，流過去的水不會再回來。 愿我們的孩子在一定年齡時，就像我現在這樣，還能夠憶起一些童年美好而有趣的事吧。 師錦妮，陜西省職工作協會員，藝風art主編，多家公眾平臺特邀主播，演播作品有長篇小說《簡愛》，《愛的教育》等，熱情，陽光，喜歡一切簡單的事物。 +10我喜歡
留言列表
