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43歲的陳總是一知名房地產集團副總，有很高聲譽的地產大亨。一個周末吃完飯準備躺沙發休息，站立的一瞬間直接摔倒在地，老母親看到他口角歪斜說話變得結巴，看起來比較嚴重，趕緊撥打120進行救治，還好沒有發生大礙，輸液半個小時後就能正常說話了。 醫生告知陳總血脂偏高突發腦梗，看來他之前的病例得知有高血脂和高血壓的診斷史，期間偶爾有進行治療但是都沒有持續，直到中午突發腦梗陳總才意識到心腦血管疾病的嚴重性。 ... 什麼是腦梗？ 根據數據統計發現，中國患腦梗的人數大約占了世界的一半左右，這個比例是很恐怖的，儘管我國的人口基數大，但是其實這也和中國的飲食密切相關。要知道，腦梗本身就是腦部的血管堵塞引起的血管梗塞的問題，而中國各色各樣的美食就給血管堵塞提供了一個有力的「成長」環境。 腦梗，在醫學上又稱之為缺血性腦卒中，因腦部血液供應障礙，缺血、缺氧所導致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。而臨床上，腦中風又可以分為缺血性腦卒中（腦梗塞）和出血性腦卒中（腦溢血）兩種。並且，腦梗的發病率、致殘率、死亡率都非常高，已成為威脅中老年人健康的一大公害。 ... 醫生：腦梗的4大危險信號，一個都不能忽視 （1）頭暈、頭痛 若頭暈、頭痛突然間加重，或者從間歇性頭痛，轉變為持續性劇烈的頭痛，一般是缺血性腦卒止的前兆。 （3）視力障礙 表現為視線突然模糊，或眼前發黑，看不清楚東西，一般會在幾分鐘或1小時內自行緩解，此時就需要高度警惕。 （3）舌頭髮硬 腦梗塞導致舌頭髮硬，與腦血管堵塞以後出現局部的腦組織壞死，引起了舌肌運動功能的障礙有關係。 （4）眩暈 如果是出現突然性的頭暈，這可能是由於腦部短暫性缺血引發的；頭痛突然加重或者是還有噁心，嘔吐等等這樣的癥狀就要注意，很可能是出血性腦梗的先兆。 ... 養護血管防腦梗，做好3件事 1、補充磷油脂酸 腦梗後腦細胞供血發生障礙，腦細胞得不到供氧和營養很快就萎縮壞死。另外腦神經細胞膜就象電線的外皮起著絕緣互相不相通的，一旦缺少連接點就會像電線脫皮一樣，發生短路，所以日常多補充人體必需不飽和酸對於高血脂引起的腦中風、冠心病等心腦血管疾病的預防和治療有著很重要的作用。 2、早起一杯水 水是天然稀釋劑，建議早上起床後喝一杯溫水，因為體內水分經過一夜新陳代謝就被代謝掉，並且早上還是血壓和血脂的峰值，腦梗的發生率很高。 ... 3、平衡膳食 心腦血管疾病與人不健康的飲食習慣有著很大聯繫，因此飲食上上要懂得健康飲食、調整飲食結構，建議平時飲食以清淡為主，多吃些青菜，適量吃肉類食物，均衡補充營養，少吃重口味食物。特別是那些有血管清潔工的食物，更不要放過，比如多吃枸杞子、大豆等食物。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/qxmae9g.html
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